①起床三个一分钟
②床档安全
③物品触手可及
④注意地面情况
⑤多用手扶扶手
⑥穿着合适
⑦乘坐电梯安全
⑧夜间起床安全
⑨保持光线充足
⑩紧急情况应对
易跌倒因素：
老年患者无人照顾者曾有趺倒病史营养不良、虚弱、头晕、意识障碍、睡眠障碍、肢体功能障碍、步态不稳、贫血或体位性低血糖、服用影响意识或活动的药物，
如：1、镇静安眠药；2、心血管用药；3、泻药；4、利尿药；5、止痛药。
①起床三个一分钟
②床档安全
③物品触手可及
④注意地面情况
⑤多用手扶扶手
⑥穿着合适
⑦乘坐电梯安全
⑧夜间起床安全
⑨保持光线充足
⑩紧急情况应对
易跌倒因素：
老年患者无人照顾者曾有趺倒病史营养不良、虚弱、头晕、意识障碍、睡眠障碍、肢体功能障碍、步态不稳、贫血或体位性低血糖、服用影响意识或活动的药物，
如：1、镇静安眠药；2、心血管用药；3、泻药；4、利尿药；5、止痛药。
日常护理注意事项：卧床老人的房间应保持干净整洁和安静，物品放置应尽量考虑方便舒适、安全等条件。每天定时开窗通风，确保空气新鲜，阳光充足。室温控制在18-20°C，湿度保持在50%-60%为宜。床铺应保持平整无屑,床垫软硬适中,衣物干净舒适。床单、被套、枕套等床上用品需经常更换和清洗，对于大小便失禁的老人，使用一次性护理垫应及时更换，以免皮肤长期处于潮湿环境对于卧床不能自理的老人，床上喂饭时，老人取坐位或半坐位对俯卧或平卧者应使其头部转向侧，以免食物呛入气管。喂饭宜慢，喂汤时忌丛嘴正中直倒，宜从唇边缓慢倒入。饮食应清淡、低脂、含纤维素，忌油腻辛辣的食物，以保持大便通畅。
对老人防止呛食是非常重要的安全措施，特别是对于那些吞咽功能减退或咀嚼能力较弱的老年人。提供易于咀嚼的食物：为老人提供易于咀嚼和消化的食物，如煮烂的蔬菜、软烂的水果和瘦肉，以避免因食物过硬而导致呛食细心观察进食过程：工作人员在餐时应仔细观察老人的进食情况，确保他们吃的慢而细嚼慢咽，避免迅速吞咽发生呛食。适当的饮水量：保证老人在进食时有足够的饮水，以帮助食物顺利通过喉咙，减少呛食的风险。避免干燥食物：尽量避免给老人提供过于干燥或粗糙的食物，如坚果、硬果实等，容易引起呛食。小口小勺进食：鼓的老人慢慢进食，小口小勺，避免一口吃太多，减少呛食的可能性。食物加工处理：根据老人的咀嚼和吞咽能力，对食物进行适当的加工处理，磨碎或者切成小块，降低呛食风险。提供口服辅助工具：对于咀嚼和吞咽困难的老人，可以提供特殊的口服辅助工具，如湿润餐具、吸管、适合老人使用的餐具等。应急处理准备：工作人员应该接受呛食事故的应急处理培训了解呛食的迅速救治措施，确保能够及时有效地处理突发情况。
勤翻身：每2-3小时为老人翻身一次，避免局部长时间受压，动作应轻柔。勤更换：定期更换床单被褥，保持清洁、平整、干燥、无渣屑。勤擦洗：定期用温水擦拭皮肤，动作要轻柔，防止损伤皮肤。注意擦拭后，要确保老人皮肤干燥勤观察：随时检查皮肤状况，特别是受压部位，如有异常及时处理。有条件的话，可使用防压疮气垫，分散压力，减少摩擦。