洛阳养老院夏季该如何为老人选水果？夏季盛产水果，老人因体质较差，在吃水果时要尤其注意。下面，小编就来为大家介绍下为老人选择水果的细则吧！
首先，洛阳养老院在为老人选水果时，应根据老人体质，进行合理搭配。体质偏寒的老人应该选择温热性的水果，比如橘子、猕猴桃、荔枝等。
其次，要根据老人自身患病状况进行选择。洛阳养老院在为患有糖尿病、肾炎的老年人选水果时，不宜选择含果糖量大的水果；胃酸的老年人不宜吃含有机酸较多的水果。
*，洛阳养老公寓针对内脏器官衰老的老年人，其生理功能减弱，因此不宜一次进食大量水果，可少食多餐，在饭前一小时或饭后两三个小时后再吃。
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老年肥胖是很多常见疾病的根源,所以有很多老年人就认为肥胖是不健康的表现,而将瘦作为健康标准。这正是所谓“千金难买老来瘦”嘛。事实真是这样吗?今天洛阳敬老院工作人员就和大家说说。 其实人的健康状况,不是片面地根据高矮胖瘦就能判断的,“老来瘦”不一定是好事,很有可能是营养不良的表现。洛阳敬老院表示老年人机体衰弱,消化吸收不好,正是营养不良的高发人群。有报道称,我国住院老年患者中营养不良的比例在30%到44%之间。 提到营养不良,很多人会将其误解为营养不足,事实上,“营养不良包括营养不足和营养过剩两种情况,是机体需要与营养素摄入之间不平衡所导致的一系列症状。”洛阳敬老院的医师介绍道,营养不良可不仅是吃得不够,而是吃得不对。 怎么不对呢?有些老年人其实心里很注重健康,他们可能会按照有些媒体指导的方式去安排饮食,“专家”说啥好就吃啥,说啥不好就不吃,造成营养摄取的偏差;有些老年人长期自己在家,生活不太方便,经常“糊弄着吃一口”,或者饮食结构太固定,使营养不均衡;还有些老年人,查出血脂、血糖高等疾病之后,就开始过度节食,结果导致自己贫血,出现头晕、恶心的症状。 洛阳养老院：www.kyyylgy.com
庆祝5.12国际护士节 洛阳巨龙医院举办国际护士节主题演讲大赛 2017年5月12日下午2点半，在洛阳巨龙医院门诊二楼会议大厅举办了“国际护士节”为主题的演讲比赛活动。 洛阳巨龙医院林院长、张院长、梁院长到会参加并主持了大赛活动，各科室主任、护士长，以及参加比赛的护士到 会参加。梁院长宣布演讲比赛正式开始。 首先出场的是内二科护士宁数一，她的演讲题目是“点滴” 精神科护士刘新平出场 精神科护士蔡小瑞出场 门诊护士张锦出场 内一科护士任言言出场 养老科护士郑丽威出场 经过激烈的比赛，专家评委*终评定结果如下： *名 内二科护士 宁数一 第二名 养老科护士 郑丽威 第三名 门诊部护士 张 锦 鼓励奖 蔡小瑞 刘新平 任言言 洛阳巨龙医院林院长在向前三名获奖者颁发奖金 洛阳巨龙医院林院长与前三名获奖者合影 洛阳巨龙医院梁院长在向鼓励奖获奖者颁发奖金 洛阳巨龙医院梁院长与获奖者合影 洛阳巨龙医院各科室医护人员用手语表演“感恩的心”，演讲大赛在“感恩的心”歌声中***落幕。
严寒冬季对于老人家来说是一个比较难熬的季节，因为天气过于寒冷，原本身体抵抗力就不是很好的老人家就非常容易生病。想要令老人安稳的度过寒冬，那么进行冬季养生是非常有必要的。洛阳康佑苑的养护人员在此建议大家，老人除了要注意保暖、多喝水、适当运动、保持心情愉悦外，一些注意事项也要提防。那么，冬季老人注意事项都有哪些呢? 一忌外出过早 冬季的早晨，室外是*温度*的时候，所以外出*易引起感冒，甚至诱发心脑血管病，因此洛阳养老院的工作人员一般会让老人*选择上午10点以后到室外锻炼。 二忌取暖失度 冬季天寒地冻，老人怕冷，喜欢用热水袋贴身而卧，这样会引起皮肤红斑或烫伤，所以只要室温达到18～25摄氏度即可。 三忌洗浴过长 冬季空气干燥寒冷，许多老年皮肤干燥脱屑、瘙痒，误以为是由于不清洁所致，于是每天洗浴一次，结果越洗皮肤越干燥脱屑更多。其实老人冬季5、6天洗浴一次*宜。 四忌活动过剧 康佑苑洛阳养老院会适当的安排体育运动项目，让老人健体。这样是防病抗老的重要手段，但老人不宜做剧烈运动，要选择合适的运动项目，如慢跑、骑自行车、打太极拳等。若运动后头晕、头疼、四肢乏力、胸闷气短、失眠多梦，那就说明运动量过大，要注意减少运动量，甚至暂时停止运动。 五忌日晒过长 日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可引起视力减退。 六忌“小疾”不治 老年人如遇感冒、咳嗽、头疼、心慌等“小疾”，又是在冬季，必须及时治疗，以防患于未然。 七忌嗜烟好酒 冬季老人喜欢边吸烟边聊天边看电视，由于冬季关门闭户，烟雾不易外散，对人体十分有害。长期烟雾蓄积对人体影响更大。有的老年人喜欢喝酒御寒，往往贪杯成瘾，经常酩酊大醉。由于冬季室内外温差较大，酒后体虚，外寒之邪乘袭，寒热错杂，给心、脑、肺造成损害。 八忌蒙头睡觉 洛阳敬老院的工作人员发现有些老人冬季喜欢捂头睡觉，以为这样可以暖和些，殊不知这样一来被窝内的氧气含量会逐渐减少，而二氧化碳等废气逐渐增加，使正常的呼吸运动受到影响，甚至造成窒息，或因缺氧诱发心脑血管病。因此正确的睡眠方法是：右侧卧位，低枕，头露被外，双腿屈伸。 以上内容来自洛阳康佑苑养老公寓官网：www.kyyylgy.com
