洛阳敬老院如何帮老人选睡衣？因为老年人不适合裸睡，因此选择一件舒适的睡衣就很关键。那么，老人该如何选择睡衣呢？下面，小编就来讲讲！
首先，睡衣要护住肩、颈、腹，避免这些部位受寒。因老人易患肩周炎、颈椎病等疾病，二期脾胃虚寒者为多，因此，洛阳敬老院提醒老人在睡眠时，应保护好肩、颈等部位。另外，睡衣宽松肥大，要能遮盖住腹部，防止腹部受寒。
其次，睡衣不宜过厚，洛阳敬老院提醒老年朋友，即使是冬天，也应以轻薄、柔软为佳。过厚的睡衣穿着不仅不舒适，而且透气性差，对皮肤的新陈代谢以及汗液蒸发非常不利。
*，洛阳养老院提醒老人看款式，尽量选择两件套。上衣可以长些，睡觉时，可以避免腰部受凉，裤子的长度应以能覆盖膝盖为宜。大小合适，要以睡眠时穿着宽松舒适为宜，因此可买比外衣大一个尺码。
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天气渐渐转凉，对于老人来说有些高发病率的心脑问题会在这一段时间病发。医养结合型的洛阳敬老院在此就和大家说下预防措施。 注意防寒保暖 冬季气温较低，为了抵御寒冷，机体调节功能也在发生着显著变化，比如皮下脂肪增多、毛细血管收缩、汗液分泌减少，组织代谢加强等，而老年人由于主要脏器逐步老化且功能减退，皮肤松驰、皮下脂肪减少机体代谢功能低下，适应性和抵搞抗力较差，抗寒及抗病能力都明显的低于青年人。因此洛阳敬老院表示，当寒潮或强冷空气袭来之时，老年人中高血压，中风的发病率明显增高，心血管疾病患者也容易出现，产生心绞痛、心梗、心力衰竭等。严寒还是伤风感冒、支气管炎，冠心病、肺气肿、哮喘的重要诱因。此外，当机体受到寒冷刺激之后，还容易发生手足裂、冻疮或皮肤痒等。所以，老年人必须随时注意防寒保暖，要随天气的变化及时增添衣裤，避免着凉， 防止感冒。 重视饮食调理 在冬季中老年人的日常膳食应以“温”、“补”为主， 宜吃一些高热量、高蛋白的食品，合理安排一日三餐，做到稀于搭配、荤素夹杂，以增加营养、增强御寒能力。洛阳敬老院建议要避免或少吃凉食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。 讲究心理卫生 临床实践多次证明，许多疾病的发生、发展和恶化，与人的心理状态息息相关。而冬季则是自然界阴盛阳衰之季。所以洛阳敬老院建议老年人应该避免忧郁、焦虑、紧张等不良因素的刺激，经常保持情绪乐观、精神愉快，科学按排生活，注意劳逸结合，防止过度疲劳，使意志安宁、心境恬静。另外，要保证有充足的睡眠。一般老年人应保持8-10小时的睡眠时间并应午睡，睡觉前不要过于兴奋。 另外，洛阳养老公寓提议，要改善居室环境在冬季，人们为了御寒而将门、窗紧闭起来，再加上取暖设施的使用，致使室内的空气干燥、污浊，容易引起呼吸道疾病。因此，在控制室内温度同时，应注意保持室内整洁、空气流通和湿度调节。 洛阳康佑苑养老院：www.kyyylgy.com
洛阳养老院表示在养老产业市场一片繁华景象的同时，“人才”问题却一直困扰着产业从业者及养老机构，队伍搭建、招聘录用、教育培养、职业保障、福利待遇、社会地位等，均成为影响我国养老服务质量的致命环节。 洛阳养老院认为除了同理心和爱心，养老院的运营管理需要全方位的复合型人才。养老人才缺乏是当下的关键。俗话说，火车跑的快，全靠车头带。多家民营养老机构负责人对此表示，运营养老院比运营企业需要更多的知识和技能。 洛阳养老院建议内部工作人员需要懂得食品卫生、医保、住宿、护理、心理、社工、人力资源、物业保障、工程维修等多学科知识。对外面的政策需要及时了解把握政策，能与民政、工商、医院、公安、消防以及所在社区和街道保持良好的沟通。 洛阳敬老院表示除了耐心、爱心和相关的技能之外，养老行业的管理人才需要具备的综合素质比其他行业要高。 洛阳养老院：www.kyyylgy.com
时下，开办敬老院已经是社会养老机构的普遍现象了。人到了老年，儿女会因工作，家庭种种事情忙得不可开交，团团转。有时就会忽略老人，无暇顾及。这时，洛阳敬老院建议老人，一定要给自己留好这七老。 老伴 少年***老来伴，相伴一生的***到老才重要。家常饭，粗布衣，知冷知热结发妻。老了才真正懂得，知冷知热的老伴才是这一生宝贵的财富。所以，洛阳敬老院提醒老年朋友，首先要把握好自己手上的***张底牌，那就是老伴!偶尔给老伴制造一点小惊喜，更不能因为照顾子女而忽视了老伴，要记住老伴才是陪我们到老的人。 老窝 人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住：父母的家永远是子女的家，而子女的家永远不是父母的家。俗话说得好，金窝银窝不如自己的老窝。因此，保护好自己的老窝，有家在，永远都是幸福的。 老底 中老年人手中要有点积蓄，掌握好手中这张同样十分重要的底牌。钱不是万能的，没有钱是万万不能的。我们不仅要舍得花钱，也要给自己留一点老底，要兼顾好平衡。 老本 身体是人生的本钱。洛阳敬老院提醒，健康的身体对于中老年人尤为重要。硬朗的体质是财富，也是自立的本钱，更是对儿女们的zui大付出和支持。只有身体健康，才有更多的机会享受幸福快乐的生活，身体健康是一切的基础。 老友 人说有朋自远方来，不亦乐乎。老了的时候还能约上几个老友，做点稀罕的事儿。溜溜狗、逗逗鸟、跳跳舞、下下棋，有老友在的日子总是不那么孤单。人到老年更要多交朋友，多与人来往。网络开拓了与远隔千里之外的人的交往平台，通过微信就能更多地交友、会客。 老来俏 洛阳敬老院表示人到中老年适度“老来俏”不仅是个人身心健康的需要，也是现代文明的需要。白发一经染黑就显得年轻许多;胡子勤刮可使颜面保持整洁，容光焕发。老来俏不仅美化了自己、增添精神，也美化了社会，成为一道“夕阳风景”。还利于社交活动，益于身心健康。正如谚语所说“老要时髦，少要乖”。 老来乐 洛阳养老公寓的工作人员表示，人到老年依然要保持快乐的心态，这是强身健体的要素之一。到了这个年纪，就是活一天、乐一天;乐一天，赚一天。如果花钱能买到快乐，那就去学如何花钱;如果偶尔偷偷懒能换来快乐，那就学会科学地偷懒。反正，一切以让自己快乐为前提! 洛阳康佑苑养老公寓：www.kyyylgy.com
