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敬老院建议老人养生保健要讲究“慢”

时间:2018-02-22 浏览量:723

敬老院建议老人养生保健要讲究“慢”

洛阳敬老院康佑苑工作人员表示,人一旦进入老年后,行动缓慢,反应缓慢。这一阶段不仅老人有一适应阶段,作为子女的也应该有去适应老人这一变化的阶段。在此,我们和大家说说老人养生保健要讲究“慢”。

慢进餐

在洛阳敬老院被照顾的一些老人牙齿残缺不全,再加上他们的唾液、胃液、胰液及胆汁等消化液的分泌量减少,容易发生消化不良。因此我们建议子女朋友,老人进餐应细嚼慢咽以助消化。

慢排便

不少老年人患有冠心病高血压等,当蹲下用力排便时,腹内压力增高,人体下部血管受到挤压,使流向脑部的血液猛增,就会导致血压骤然升高,可能会诱发脑溢血或冠心病。因此洛阳敬老院工作人员建议,老人排便宜慢,取坐位为佳。

慢起身

老人由卧位改为立位或由蹲位、坐位改为立位时,动作宜慢不宜快,避免发生眩晕至晕倒或引发其他问题。

慢走路

人到老年以后,骨关节呈现退化改变,韧带僵硬,常出现腰腿疼痛,加上视力衰退,大脑中枢神经对外界的反应迟钝,遇有紧急情况出现,难以保持身体平衡与稳定。

洛阳养老公寓以中西医结合治疗为特色,拥有内、外、急诊、老年病、等科室医护人员百余名。养老院每日派一名医生到中心查房,每周派一名专家会诊。真正对老人做到疾病的早发现、早预防、早诊断、早治疗。一旦老人出现严重疾病时,可立即转到医院治疗。

以上内容来自洛阳康佑苑养老公寓官网:www.kyyylgy.com


如何照顾卧床老人

如何照顾卧床老人       1、卧床老年人进食时,为防止呛咳尽可能采用坐位。床头需抬高45°角,颈下垫入枕,以便于食物下咽。同时可使用跨床小桌,让老年人能看到饭菜,以便增进食欲;为避免老年人吃饭时撒落饭菜,饭前要给老年人系上餐巾,这样老年人就可放心的吃饭,而不会因怕撒落饭菜而精神紧张;借助辅助用品也要尽可能地鼓励老年人自己进餐,吃饭不但是生存的需要,而且进餐会带来精神的愉悦。如果需要喂饭,速度不宜过快,确认吞咽后再继续喂。 2、进食之初需要喝少量的水、汤等。另外,喝茶或汤汁时,可以使用带嘴的杯或好拿不易倒的杯子,以防老年人自己进餐时弄湿床单,产生羞辱感。饭菜制作的形状要根据老年人身体功能状况决定,如小块、小片、丝状、饭团等,总之要便于老年人食用,饭后用清水或茶水漱口,以保持口腔内的清洁。要鼓励老年人养成餐后漱口的好习惯。 照顾老人注意的事项   1、误吸。    在老年患者中,由于疾病的影响及器官功能的退化,导致吞咽功能障碍,极易造成误吸。老人如果能在床上坐起,进食时应取坐位,上身坐直,稍前倾,头颈部稍呈屈曲位,才能使食物更容易进入食道。食物的大小、形状也很重要,我们不要给老人进食整个的煮鸡蛋、饺子、元宵等。   2、坠床。 一般来讲,老人坠床的原因有床铺过软、老人意识不清、反应迟钝、躁动等。床铺太软造成老人翻身或移动体位时,会失去重心而造成坠床。为防止坠床的发生,我们应给老年人准备软硬适中的床铺。意识不清、反应迟钝的老年人应加床档。躁动的老年人除加床档外,还应给予保护性躯体约束,在老人肢体活动范围内移开一切危险物品,如热水、利器、药物等。   3、感染。 长期卧床的老人免疫功能低下,对疾病的抵抗力弱,易发生肺部感染、尿路感染,表现为老人发热、痰多、尿液浑浊、尿疼等。为了预防交叉感染,应定时开窗通风,增加营养,减少会客,尤其是不要见呼吸道感染或发热的人。看护者应养成接触老人前后洗手的习惯。如果发现老人有感染的症状,应及时就诊。如老人有感染的症状,应在医生的指导下适当增加饮水量。   4、避免疾病 人老体弱,一些疾病经常会侵袭老年人的身体,患了疾病的老年人心理会变得越发脆弱,对生活失去信心,这样坏的心情极易引起疾病的恶化,如此反复,对老年人的健康极为不利。这样的老人,需要经常看心理医生,对其进行心理疏导,这样才有利于他保持乐观的情绪,战胜疾病,健康长寿。   5、避免孤单 老人怕的就是孤单,没人陪。但当今社会年轻人都在外边打拼,很少有时间陪陪父母,这时老人应该走出来,多参加一些集体活动,多结交一些自己的朋友,找几个能说心里话儿的人,远离孤单,乐观向上的情绪会让老人受益匪浅。   6、避免封闭 老人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化,老人不愿接受新事物。事实证明,越封闭的老人衰老得越快,越认为自己与这个社会不协调,因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康,如果老年人也能像年轻人那样热忠于上网、旅游,那么老人就会身心愉悦,减少疾病的发生。   7、避免赋闲   人在年轻时,经常希望老年时会衣食无忧,不用再劳作。但是真正老来闲下来就会发现,精神无以寄托,每天打不起精神来,因而老了就更应该有点事儿做,哪怕帮人送送报、收收水电费,都可以让他们的生活充实一些,减少抑郁症的发生。  8、避免变故   有一句话叫做安度晚年,老年人年龄越大,心理承受能力越小,受不了生活中的变故,哪怕只是小小的失意也足以让老年人茶不思饭不想好几天。因而一旦遇有变故,家人就要给予老年人更多的关注和心理开解。

洛阳养老院是如何做好老人的精神慰藉

伴着老年人口的不断增长,让整个社会以及个体家庭都开始重视养老。一方面是关心自家老人该如何养老的问题,另一方面也是在忧虑自己以后的养老问题。之前,我们一起探讨过我国老龄化的一些特征,例如高患病率,很多老人到了一定的年龄都是在带病生存,这对他们晚年的生活质量肯定是大打折扣的,所以也催生出了“医养结合”性质的洛阳养老院机构;今天我们来讲另外一个特征,那就是关于老年人的精神慰藉。在整体的大环境下,单就养老院来说,对老人的精神慰藉还处在积极发展阶段,今天咱们就以知名养老院——康佑苑来详细讲一讲,这家洛阳养老院是如何做好老人的精神慰藉。在具体的精神慰藉方面,康佑苑洛阳养老院有一套完善的体系,由机构护理员和社工对机构老人负责。护理员负责老人日常三餐之外的文娱活动,包括饭后百步走、插花、毛笔字、手指灵活度练习、腿脚训练等日常的活动;而社工则负责与机构外的热心志愿者们联系,为老人送去温暖和陪伴,包括表演节目、闲话磕叨,让老人感受到大家的关心。同时,机构也会定期组织节日活动会、每月生日会等大型的节日,将老人的家属至亲邀请到场,共同庆祝,让老人感受到不孤单的温暖陪伴。我院养护中心配备的长期照护服务团队,包括:医生、护士、护理员、师、营养师、厨师等多学科的人才,为入住洛阳敬老院的老人提供集起居照顾、护理服务、膳食服务、照顾、医疗保健、精神慰藉、及机构喘息服务于一体的长期照护服务,将与爱心融进人性化的服务里,让入住老人感受到如家般的温暖。以上内容来自洛阳康佑苑养老公寓官网:www.kyyylgy.com

为什么说护士将会是养老院的主力军

为什么说现在的洛阳养老院开始招收护士工作人了。这是因为,随着社会的发展,养老院现在转型为医养结合型的了。今天就和大家分析下养老事业的主力军为什么会是护士。以往护士毕业,去医院工作,从我国的医疗卫生服务发展的状况来看,我国的护理事业发展处于迟缓阶段,而且是处于低下阶段。洛阳养老院的医护人员表示,在医院,护士地位并不高,并且正规医院制度死板,工作几年才可以考护师,想要继续职位晋升难上加难,一般四十岁以上的护士就会被分配到后勤工作,职业生涯几乎到此结束,这是护理人员职业的弊端。但在养老机构工作,则不会出现这种情况,观念的不同,待遇的差异,地位的不同,使很多护理人员选择在洛阳养老院工作,同时各养老机构严重缺少像护士这样的人才,求贤若渴,对机构内护士相当重视,给予极大的发展空间,并且有很多机会出去进修学习。养老机构的护理人员也可以从临床逐步走向管理,在我们的身边有很多这样的成功人士,我们可以向他们借鉴、学习,前途一片光明。随着经济发展,老人不但需要生存,更需要有尊严的养老,需要在拥有好环境的洛阳养老院养老。对生活不能自理、疾病缠身的老人面临身体和精神的双重折磨,是极其脆弱的群体,发展护理服务,既可以改善老年人的生活状况,减轻其肉体上的痛苦,使其生活得更有意义、更有尊严。面对中国养老事业现状,正规医学院毕业的护士成为从事该行业的合适人选,在养老院工作已成为护理人员就业的又一选择。目前我国提倡“医养结合”,也就是可以采取内设医务室、康复医院、护理院、社区卫生服务中心(站)等医疗机构的形式,为老年人提供多种形式的医疗服务。这样,护士进入洛阳敬老院相对来说没有任何障碍,同时,养老院也为她们提供了一个新平台。