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如何照顾卧床老人

时间:2017-04-27 浏览量:785

如何照顾卧床老人

      1、卧床老年人进食时,为防止呛咳尽可能采用坐位。床头需抬高45°角,颈下垫入枕,以便于食物下咽。同时可使用跨床小桌,让老年人能看到饭菜,以便增进食欲;为避免老年人吃饭时撒落饭菜,饭前要给老年人系上餐巾,这样老年人就可放心的吃饭,而不会因怕撒落饭菜而精神紧张;借助辅助用品也要尽可能地鼓励老年人自己进餐,吃饭不但是生存的需要,而且进餐会带来精神的愉悦。如果需要喂饭,速度不宜过快,确认吞咽后再继续喂。

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2、进食之初需要喝少量的水、汤等。另外,喝茶或汤汁时,可以使用带嘴的杯或好拿不易倒的杯子,以防老年人自己进餐时弄湿床单,产生羞辱感。饭菜制作的形状要根据老年人身体功能状况决定,如小块、小片、丝状、饭团等,总之要便于老年人食用,饭后用清水或茶水漱口,以保持口腔内的清洁。要鼓励老年人养成餐后漱口的好习惯。

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照顾老人注意的事项

  1、误吸。

   在老年患者中,由于疾病的影响及器官功能的退化,导致吞咽功能障碍,极易造成误吸。老人如果能在床上坐起,进食时应取坐位,上身坐直,稍前倾,头颈部稍呈屈曲位,才能使食物更容易进入食道。食物的大小、形状也很重要,我们不要给老人进食整个的煮鸡蛋、饺子、元宵等。

  2、坠床。

一般来讲,老人坠床的原因有床铺过软、老人意识不清、反应迟钝、躁动等。床铺太软造成老人翻身或移动体位时,会失去重心而造成坠床。为防止坠床的发生,我们应给老年人准备软硬适中的床铺。意识不清、反应迟钝的老年人应加床档。躁动的老年人除加床档外,还应给予保护性躯体约束,在老人肢体活动范围内移开一切危险物品,如热水、利器、药物等。

  3、感染。

长期卧床的老人免疫功能低下,对疾病的抵抗力弱,易发生肺部感染、尿路感染,表现为老人发热、痰多、尿液浑浊、尿疼等。为了预防交叉感染,应定时开窗通风,增加营养,减少会客,尤其是不要见呼吸道感染或发热的人。看护者应养成接触老人前后洗手的习惯。如果发现老人有感染的症状,应及时就诊。如老人有感染的症状,应在医生的指导下适当增加饮水量。

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  4、避免疾病

人老体弱,一些疾病经常会侵袭老年人的身体,患了疾病的老年人心理会变得越发脆弱,对生活失去信心,这样坏的心情极易引起疾病的恶化,如此反复,对老年人的健康极为不利。这样的老人,需要经常看心理医生,对其进行心理疏导,这样才有利于他保持乐观的情绪,战胜疾病,健康长寿。

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  5、避免孤单

老人怕的就是孤单,没人陪。但当今社会年轻人都在外边打拼,很少有时间陪陪父母,这时老人应该走出来,多参加一些集体活动,多结交一些自己的朋友,找几个能说心里话儿的人,远离孤单,乐观向上的情绪会让老人受益匪浅。

  6、避免封闭

老人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化,老人不愿接受新事物。事实证明,越封闭的老人衰老得越快,越认为自己与这个社会不协调,因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康,果老年人也能像年轻人那样热忠于上网、旅游,那么老人就会身心愉悦,减少疾病的发生。

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  7、避免赋闲

  人在年轻时,经常希望老年时会衣食无忧,不用再劳作。但是真正老来闲下来就会发现,精神无以寄托,每天打不起精神来,因而老了就更应该有点事儿做,哪怕帮人送送报、收收水电费,都可以让他们的生活充实一些,减少抑郁症的发生。

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 8、避免变故

  有一句话叫做安度晚年,老年人年龄越大,心理承受能力越小,受不了生活中的变故,哪怕只是小小的失意也足以让老年人茶不思饭不想好几天。因而一旦遇有变故,家人就要给予老年人更多的关注和心理开解。

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春季老年人要如何养生

春回大地,天气由寒转温,草木生发萌芽,万物复苏。大家都喜欢到户外走动走动,同时也开始一年的养生法。根据祖国传统医学理论,春季气候变化以风为特点,体内以肝、胆经脉的经气为旺盛和活跃。春季阳气升发,洛阳养老院医师建议养生者应顺时而养,注重保护萌生的阳气,使之在体内逐渐充沛旺盛。春应于肝,肝性喜条达,故务使精神愉快,气血润畅;初春暖凉交错,宜随气候变化而加减衣服等。春季养生以养阳为主、养阴为辅,因此,一切有关补益肝脏、强化肝脏、养护肝脏的养生方法,都可能成为中老年人春季养生的主要内容和选择。现介绍一些实用且易掌握的养生方法: 1.健腿舒筋护肝法 肝主筋,因而舒筋活络是保护肝脏的重要方法: (1)干洗腿:两手紧抱一侧大腿根,稍用力向下摩擦到足踝,然后再往回摩擦到大腿根。可预防下肢静脉曲张、水肿和肌肉萎缩等。 (2)揉腿肚:以两手掌夹紧一侧小腿肚(即腓肠肌),旋转揉动,可加强肌力,预防腿肚抽筋和肌肉萎缩。 2.卧姿养肝法 洛阳养老院表示,春季宜早睡早起,睡时头宜朝东方,以顺应自然发生之气。每天临睡前做1次即可。方法为仰卧,头东足西,舌抵上颚,闭口闭目,鼓漱30次,使口中津液逐渐增多,待津液满口时,缓慢咽下。对于老年人春季津液不足之口干舌燥、皮肤干燥等均有作用。 3.合理运用一些简单的春季保健方 ①细辛散 细辛3克、炙甘草1.5克、川芎3克,水煎热呷,每日1次。洛阳养老院表示,春季老人多昏倦,可常服用。 ②菊花散 菊花、前胡、旋复花、芍药、玄参、防风各3O克,共为末,临睡前米汤调3~6克送下。春时老人容易热毒之气上冲颈项,当出现头痛、面肿及风热眼涩等症时宜服。 ③延年散 陈皮12O克、甘草6O克共研细末,每次5克,每日1次。老人春时服用有助于进食顺气。 洛阳敬老院提醒,春季养生是四时养生之首,开端一定要做好,否则会影响全年的生命活动。春季养阳气,则能预防冬秋之寒病,会使老年人的身体更加健康。 洛阳敬老院:www.kyyylgy.com

洛阳养老公寓分享老年人该如何进行心理保健

老年人该如何进行心理保健呢?洛阳养老公寓康佑苑小编为大家总结了以下一些要点,老年人可以进行参考。康佑苑洛阳养老公寓要求老人养成规律的生活习惯,制定切实可行的作息时间表,保证充足的睡眠,养成规律,合理的饮食习惯,戒除有害健康的不良嗜好,选择适合自己的运动形式,从而建立健康的生活方式。大脑使用越少,衰老也就越快。因此,老年人要遵循“用进废退”的用脑原则,坚持合理用脑。尤其是退休后,老年人应继续学习新知识,坚持读书、看报,并养成思考和与人讨论的习惯。一方面,学习可以促进大脑的活动,延缓记忆力的衰退;另一方面,学习可更新知识,康佑苑洛阳养老公寓认为这样有助于老年人更好地适应社会发展过程中不断出现的新事物。社会疏远老年人、老年人退出社会,是老年人产生心理问题的重要原因。对退休的老年人,如果身体状况允许,又有一技之长,应积极寻找机会,做一些力所能及的事情,使自己的经验、知识和技能在新环境下得到发挥。一方面发挥潜能,为社会继续做贡献,实现自我价值;另一方面使自己精神上有所寄托,充实退休后生活。老年人应保持或培养自己的爱好,以丰富自己的生活。许多老年人在退休前已经有业余爱好,退休后正可利用闲暇时间充分享受这一乐趣;对退休前没有特殊爱好的老年人,护理员应知道他们有意识地培养一些爱好,以丰富和充实自己的生活。在社会交往方面,虽然老年人退休后社会交往范围缩小,但不应与世隔绝,把自己封闭起来,这样会加快老化进程。应努力保持与亲友的交往,并主动建立新的人际网络,以排解孤独、寂寞。老年人应做到知足常乐、安享晚年,用知足品味人生,善于感悟生活中的乐趣;学习调节情绪的方法,如适度宣泄、冥想、运动、听音乐、转移注意力、学习放松训练技巧等,使不良情绪尽快得以转移。做到遇事冷静、不急躁,保持乐观的生活态度。“笑一笑十年少,愁一愁白了头”等属于说明了乐观对健康的重要性。随着年龄增长,老年人的生理和心理机能都会出现一定程度的老化迹象。老年人自身要正确看待这种自然规律的变化,不要对此过度烦恼。在身体机能方面,要根据自身的情况,选择适合自己的运动项目,不要运动过量;在记忆力方面,康佑苑洛阳养老公寓建议要善于运用各种帮助记忆的方法,例如,利用日历、记事本、备忘录、定时器等,把每天需要完成的事情或者重要事件记下来,以提醒自己。洛阳养老院认为,天伦之乐对维持老年人的心理健康至关重要。退休后,老年人的生活重 心转移到家庭,家人的情感支持非常重要,尤其是配偶之间的相互支持。同时,子女应多创造机会与父母保持联系和交流,让老年人有机会关心和照顾孙辈,以充实自己的生活,但不要为之过于劳累。以上内容来自洛阳康佑苑养老公寓官网:www.kyyylgy.com

洛阳敬老院应如何给老人补充营养

    洛阳敬老院应如何给老人补充营养?老龄化严重,老人越来越多,很多老人选择养老院养老,那么养老院如何给老年人一个健康的身体呢?下面,小编就来说说。    首先,蛋白质。要保持活力,延缓衰老,洛阳敬老院就必须保证老人的蛋白质供给必须充足。另外,注意食物用量、消化吸收率。营养状况良好,就可增强老人抵御疾病的能力。    其次,钙。钙对骨骼健康、心血管、内分泌、神经、肌肉系统都有重要作用。因此,洛阳敬老院要满足老年人对钙的需求。长期缺钙,会使老人关节出现疼痛等问题。因此,老人应注意补钙。    ,铁。洛阳养老院还要注意为老人补充足够的铁元素。长期缺铁、贫血,会使老人虚弱、抗病能力下降、大脑容易疲劳、记性差等问题。因此,养老院要注意为老人补充一些富含铁元素的果蔬以及肉类食品。    以上内容来自洛阳康佑苑养老公寓官网:www.kyyylgy.com