大家在选择洛阳养老院的时候，实地考察是很重要且很有必要的!
目前，洛阳养老院的类型已经趋于多样化了。除了民政部门开办的城市社会福利机构开展养老服务外，企业以及个人也在纷纷的投资兴办洛阳养老院。
随着洛阳养老院不断的增加，使得老人入住的选择余地多了，但也因此更需要对洛阳养老院进行认真实地考察。选择养老院的时候一定需擦亮眼睛，“货比三家”。
除了对比环境、设施外，对洛阳养老院的服务的考察也是很有必要的。这些都与老年人的健康息息相关。
洛阳康佑苑养老公寓成立至今受到了社会各界的广泛关注，这不仅仅是因为环境好、设施完善，更是因为医疗设备齐全，服务贴心、有保障。如有需求，欢迎咨询。
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严寒冬季对于老人家来说是一个比较难熬的季节，因为天气过于寒冷，原本身体抵抗力就不是很好的老人家就非常容易生病。想要令老人安稳的度过寒冬，那么进行冬季养生是非常有必要的。洛阳康佑苑的养护人员在此建议大家，老人除了要注意保暖、多喝水、适当运动、保持心情愉悦外，一些注意事项也要提防。那么，冬季老人注意事项都有哪些呢? 一忌外出过早 冬季的早晨，室外是*温度*的时候，所以外出*易引起感冒，甚至诱发心脑血管病，因此洛阳养老院的工作人员一般会让老人*选择上午10点以后到室外锻炼。 二忌取暖失度 冬季天寒地冻，老人怕冷，喜欢用热水袋贴身而卧，这样会引起皮肤红斑或烫伤，所以只要室温达到18～25摄氏度即可。 三忌洗浴过长 冬季空气干燥寒冷，许多老年皮肤干燥脱屑、瘙痒，误以为是由于不清洁所致，于是每天洗浴一次，结果越洗皮肤越干燥脱屑更多。其实老人冬季5、6天洗浴一次*宜。 四忌活动过剧 康佑苑洛阳养老院会适当的安排体育运动项目，让老人健体。这样是防病抗老的重要手段，但老人不宜做剧烈运动，要选择合适的运动项目，如慢跑、骑自行车、打太极拳等。若运动后头晕、头疼、四肢乏力、胸闷气短、失眠多梦，那就说明运动量过大，要注意减少运动量，甚至暂时停止运动。 五忌日晒过长 日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可引起视力减退。 六忌“小疾”不治 老年人如遇感冒、咳嗽、头疼、心慌等“小疾”，又是在冬季，必须及时治疗，以防患于未然。 七忌嗜烟好酒 冬季老人喜欢边吸烟边聊天边看电视，由于冬季关门闭户，烟雾不易外散，对人体十分有害。长期烟雾蓄积对人体影响更大。有的老年人喜欢喝酒御寒，往往贪杯成瘾，经常酩酊大醉。由于冬季室内外温差较大，酒后体虚，外寒之邪乘袭，寒热错杂，给心、脑、肺造成损害。 八忌蒙头睡觉 洛阳敬老院的工作人员发现有些老人冬季喜欢捂头睡觉，以为这样可以暖和些，殊不知这样一来被窝内的氧气含量会逐渐减少，而二氧化碳等废气逐渐增加，使正常的呼吸运动受到影响，甚至造成窒息，或因缺氧诱发心脑血管病。因此正确的睡眠方法是：右侧卧位，低枕，头露被外，双腿屈伸。 以上内容来自洛阳康佑苑养老公寓官网：www.kyyylgy.com
随着人口老龄化的增加，老年公寓市场呈现较好的发展势头。一般人认为具有公立性质的养老机构比民营、私立的养老机构要好。其实，洛阳老年公寓想告诉大家，在现实当中是不存在的，需要找养老机构的用户大可一视同仁。对于形形色色的养老院，子女如何选择合适的养老院呢? 洛阳老年公寓建议大家从从软件服务、从硬件设施两个方面去选择。 从软件服务方面去选择 (一)医疗保健、护理服务 人到晚年，或多或少都有些疾病或存在突发疾病的可能，所以洛阳老年公寓建议在选择养老院一定要看该养老机构是否设有医务室，配设有专职医生，备有足够的医疗设备和物资。养老院是否具备在院内或就近及时诊疗老人常见病、多发病的能力，能够及时妥善处理各种突发性疾病和其他紧急情况。 (二)膳食服务 是否设有单独的老人食堂，能够根据老人喜好以及医疗、保健上的需要，制定科学合理的营养食谱。是否考虑到不同老年人的饮食习惯，是否尊重少数民族饮食习俗。具体考察当中，可询问并查看该养老院以往的食谱，看其是否符合老人要求，有无整体计划。 从硬件设施方面去选择 (一)规模大小 洛阳老年公寓建议查看养老院的规模大小，只有达到一定的规模标准，相关的配套设施才能够配备;而且如果没有一定规模，养老院也不可能实现盈利，这样不利于养老院的自我生存和自我发展，对老人长期的照料质量就可能不会保证。***好选择100张床位以上的养老院。 (二)规章制度 洛阳养老院提醒大家，还要查看养老机构的各项制度的制定和执行，选择能体现“以人为本，老人***”的服务理念的养老院。 洛阳老年公寓：www.kyyylgy.com
洛阳敬老院的营养师在翻阅资料得知，莲藕中含有大量的淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素c以及氧化酶等营养物质。除此之外其中的含糖量也非常的丰富,这些营养物质对老人健康而言都是非常重要的。而且莲藕的食用方法很多,不管是生吃还是熟食,都能够起到清热解烦,解渴止呕的作用。 由于秋季天干，洛阳敬老院的工作人员建议老人秋季养生多喝粥。那都有哪些粥对老人有益呢? 1、黑米粥: 做法:黑米80克,大米20克、红枣40克,枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗干净,浸泡5小时;大米洗净,浸泡30分钟;红枣洗净、去核;枸杞子洗净。锅置火上,放入黑米、大米、红枣和适量清水,大火煮沸后转入小火熬煮成粥,再加入枸杞子煮5分钟,用白糖调味即可。 2、红枣粥: 做法:薏米50克,红枣10枚,糯米100克,红糖适量。将薏米、糯米分别淘洗干净,用清水浸泡4小时,捞出沥干;红枣洗净沥干。把薏米、糯米一起放入锅内,倒入适量(800毫升)清水,先用大火煮开后转至小火,再加入红枣,熬至米粒糊化成粥状,即可盛出食用,依照个人偏好可加红糖。 3、牛奶粥: 做法:鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。 功效:可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。 秋风萧瑟，自然界凄凉的景色容易导致老年人悲观伤感的消极情绪。因此，洛阳老年公寓的工作人员建议老年人应特别注意精神保健，可适当选择琴棋书画、养花种草、玩物赏鸟等文化娱乐活动，以愉悦身心、陶冶情操、安度晚年。 洛阳养老院：www.kyyylgy.com
